PADANG (SumbarFokus)
Keselamatan kerja kerap dibahas lewat prosedur dan alat pelindung. Namun di PT Semen Padang, Bulan K3 Nasional 2026 justru dibuka dari sudut yang lebih mendasar: tubuh manusia sebagai pusat keselamatan itu sendiri.
Pandangan tersebut disampaikan sport physiotherapy and high performance coach, Matias Ibo, dalam seminar puncak Bulan K3 Nasional PT Semen Padang di Gedung Serba Guna (GSG), Selasa (10/2/2026).
Dia mengingatkan bahwa kecelakaan kerja sering bermula bukan dari mesin, melainkan dari tubuh dan pikiran yang tidak siap.
“Keselamatan dan performa kerja tidak bisa dipisahkan dari kondisi tubuh. Tubuh yang bugar, pikiran yang siap, dan pola pemulihan yang benar akan menurunkan risiko kecelakaan sekaligus meningkatkan produktivitas,” ujar Matias.
Dia mengajak peserta melihat konsep K3 sebagai sistem utuh yang dimulai dari cara berpikir. Visualisasi teknik kerja yang benar, menurutnya, akan membuat tubuh bekerja lebih presisi dan mengurangi kesalahan di lapangan.
“Ketika teknik sudah matang di kepala, tubuh akan lebih siap mengeksekusinya tanpa ragu,” katanya.
Matias juga menegaskan bahwa latihan fisik tidak harus berat, tetapi harus konsisten. Pekerja perlu mengenali batas kemampuan tubuh agar tidak memaksakan diri di luar kapasitasnya, terutama di sektor industri dengan risiko tinggi seperti semen dan pertambangan.
Tak hanya fisik, kekuatan mental disebutnya sebagai pengendali utama keselamatan kerja. Pola pikir yang tenang dan positif akan memengaruhi cara seseorang mengambil keputusan di situasi kerja berisiko.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
