PADANG (SumbarFokus)
Semua orang pasti pernah merasakan stres, tetapi jika stres yang Anda alami menjadi kronis, maka hal tersebut akan berdampak serius pada kesehatan.
Ya, hormon yang dilepaskan tubuh saat merasa stres dapat menyebabkan perubahan fisiologis yang berdampak negatif pada kulit. Beberapa dampak yang akan memengaruhi antara lain adalah kulit kering, keriput, hingga jerawat.
Tak hanya itu, ternyata masih banyak lagi efek negatif lain dari stres yang akan memengaruhi kesehatan kulit dan wajah. Apa saja? Dilansir dari laman Healthline, berikut telah dirangkum enam efek negatif stres pada wajah dan kulit.
- Stres dapat menimbulkan jerawat
Saat Anda merasa stres, tubuh akan memproduksi lebih banyak hormon kortisol. Kortisol menyebabkan bagian otak yang dikenal sebagai hipotalamus menghasilkan hormon yang disebut hormon pelepas kortikotropin (CRH).
CRH dianggap dapat merangsang pelepasan minyak dari kelenjar sebaceous di sekitar folikel rambut. Produksi minyak yang berlebihan oleh kelenjar ini dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat.
Sebuah studi tahun 2017 mengamati efek stres pada jerawat ke mahasiswi kedokteran yang berusia antara 22 hingga 24 tahun. Para peneliti menemukan bahwa tingkat stres yang lebih tinggi berkorelasi positif dengan tingkat keparahan jerawat.
Sebuah studi epidemiologi Korea Selatan 2011 juga meneliti faktor-faktor potensial yang memperburuk jerawat pada 1.236 orang. Mereka menemukan bahwa stres, kurang tidur, konsumsi alkohol, dan menstruasi berpotensi memperburuk jerawat.
- Stres menyebabkan kantung mata
Kantung di bawah mata ditandai dengan pembengkakan atau bengkak di bawah kelopak mata. Kondisi ini akan menjadi lebih parah seiring bertambahnya usia karena otot pendukung di sekitar mata akan melemah.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
