Makan Banyak Daging bisa Bikin Pintar

Konsumsi daging bisa bikin pintar
Asam lemak omega-3 merupakan nutrisi yang biasa ditemukan secara spesifik pada jaringan otak. Omega-3 sangat dibutuhkan oleh komponen fungsional dan struktural di dalam otak. (Foto: Canva/Ist.)

Perkembangan otak karena daging ini tak hanya muncul pada diri sendiri, namun juga pada janin yang dikandung. Tubuh manusia juga diketahui mampu menyerap berbagai kandungan nutrisi di dalam daging secara optimal.

Konsumsi daging memiliki peran yang penting bagi perkembangan otak serta agar tubuh mampu bekerja secara efektif. Walau begitu, perhatikan juga jangan melakukannya secara berlebih serta pilih cara pengolahan daging yang lebih sehat agar tidak terdampak efek buruk yang mungkin muncul.

Bacaan Lainnya

Itulah alasan mengapa konsumsi daging bisa bikin pintar. Semoga bermanfaat! (006/BBS)

Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.



Pos terkait