PADANG (SumberFokus)
Ada berbagai macam mikroorganisme yang muncul di sekitar Anda. Dan ternyata ada pula jenis bakteri yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah bakteri probiotik. Bakteri ini muncul dari makanan yang difermentasikan.
Berikut adalah manfaat bakteri probiotik untuk tubuh Anda seperti dilansir dari berbagai sumber.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Bakteri ini berguna untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sehingga bakteri probiotik juga baik untuk menghilangkan rasa lelah, alergi, dan serangan penyakit lainnya.
Mengurangi efek antibiotik
Ada dua jenis mikroorganisme yaitu antibiotik dan probiotik. Probiotik berfungsi untuk mengurangi bakteri antiobiotik di dalam tubuh sehingga tetap seimbang.
Mencegah peradangan
Sebagian besar manfaat dari bakteri probiotik adalah untuk mencegah peradangan terutama peradangan yang terjadi di usus.
Mencegah eksim
Probiotik bermanfaat untuk mengobati eksim pada anak-anak dan dapat menenangkan gejala eksim pada orang dewasa.
Menyehatkan sistem pencernaan
Probiotik bermanfaat untuk memecah hidrokarbon yang berfungsi untuk mencerna makanan di dalam usus. Proses ini juga bermanfaat untuk memudahkan penyerapan makanan di dalam usus.
Meningkatkan kesehatan vagina
Infeksi jamur, kandidiasis, dan vaginitis dapat dicegah dengan probiotik. Sehingga probiotik mampu meningkatkan kesehatan vagina secara keseluruhan.
Meredakan masalah pencernaan
Probiotik mampu mengobati gangguan pencernaan seperti diare, iritasi usus, dan sembelit.
Mengurangi intoleransi laktosa
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
