Ketahui 10 Manfaat Ikan Nila bagi Kesehatan, Sehat dan Bergizi

Pembahasan manfaat nila
Faktanya, ikan nila memiliki dampak positif pada kesehatan mental. Salah satunya membantu mengurangi depresi dan stres. Ini berkat asam lemak omega-3 dalam ikan yang membantu memperbaiki fungsi otak. (Foto: Canva/Ist.)

Itulah pembahasan manfaat nila untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan. Semoga bermanfaat! (006/BBS)

Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.

Bacaan Lainnya



Pos terkait