PADANG (SumbarFokus)
Pengertian dan Fungsi Tulang Kering
Tulang kering atau disebut juga dengan tibia merupakan tulang panjang utama pada bagian kaki bawah. Tepatnya berada di bawah lutut dan sepanjang bagian depan kaki. Panjangnya ada di kisaran 36 cm.
Tulang kering menjadi salah satu tulang yang dapat menahan beban dan gerakan. Melansir dari berbagai sumber, berikut fungsi tulang kering.
- Penyangga Otot Tungkai Kaki
Tulang kering menjadi penyangga otot yang terletak di area tungkai kaki. Otot yang tertopang dengan baik maka memberikan pergerakan kaki menjadi optimal.
- Penyambung Lutut dan Pergelangan Kaki
Fungsi tulang kering yang utama adalah menyambungkan area lutut dan pergelangan kaki. Keberadaan tulang kering akan membantu pergerakan pada pergelangan kaki menjadi lebih baik dan optimal.
- Menjaga Keseimbangan Tubuh
Berbagai aktivitas dipengaruhi oleh kondisi tulang kering. Ketika tulang kering sehat dan optimal maka akan membuat keseimbangan tubuh dapat terjaga seta siap dalam setiap kondisi saat melakukan berbagai aktivitas. Seperti berlari, berjalan, melompat, dan lain sebagainya.
- Penyangga Berat Badan
Tulang kering yang sehat akan menjadikan kaki lebih kuat. Sehingga, akan kuat untuk menopang berat badan yang dimiliki.
- Penggerak Pergelangan Kaki
Pergelangan kaki dapat bergerak dengan bebas karena dipengaruhi oleh kondisi tulang kering. Ketika tulang kering sehat dan optimal maka akan menjadikan pergerakan Grameds menjadi lebih bebas.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
