Penyebab Sakit Pinggang yang Sering Diabaikan Anak Muda

Penyebab Sakit Pinggang
Ilustrasi. (Foto: Ist.)

Prosedur tersebut bertujuan untuk mendiagnosis dan menangani sejumlah gangguan sendi. Operasi ini menjadi pilihan untuk menyembuhkan sakit pinggang karena kelainan tulang belakang.

“Biasanya prosedur operasi dilakukan karena cara-cara penyembuhan sebelumnya tidak ada yang berhasil, kemudian kondisi sakit pinggang semakin parah dan terjadi penyempitan saraf hingga melemahkan otot,” papar dr Ruslan.

Bacaan Lainnya

Cara mencegah sakit pinggang

Sakit pinggang bisa dicegah dengan menjaga kesehatan, melakukan latihan tubuh dan memperbaiki kondisi fisik. Berikut beberapa cara mencegah sakit pinggang:

– Olahraga secara rutin.

– Menjaga berat badan tetap ideal.

– Penuhi kebutuhan kalsium dan vitamin D.

– Menjalankan gaya hidup sehat.

– Jangan mengangkat beban terlalu berat.

– Segera konsultasikan dengan dokter jika sakit pinggang semakin buruk.

Itulah penjelasan mengenai penyebab sakit pinggang dan cara mencegahnya. Semoga bermanfaat! (006/BBS)

Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.



Pos terkait