PADANG (SumbarFokus)
Buah mengkudu, juga dikenal sebagai noni, adalah buah tropis yang berasal dari pohon Morinda citrifolia.
Buah ini memiliki bentuk yang agak besar dan berwarna hijau ketika belum matang, namun berubah menjadi kuning atau bahkan kecokelatan ketika matang.
Kulitnya kasar dan berpori, sedangkan dagingnya berwarna putih dengan biji-biji kecil di dalamnya.
Meskipun memiliki aroma yang kuat dan tidak begitu enak, buah mengkudu telah digunakan dalam berbagai tradisi pengobatan tradisional.
Maka dari itu, mengkonsumsi buah mengkudu memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut 8 khasiat buah mengkudu:
1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
3. Mengurangi Peradangan
4. Menjaga Kesehatan Pencernaan
5. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
6. Mengatur Gula Darah
7. Membantu Menurunkan Berat Badan
8. Meningkatkan Kesehatan Kulit
(BBS/Magang/Halwa)
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
