PADANG (SumbarFokus)
Makanan adalah salah satu bekal yang penting dalam melakukan perjalanan jarak jauh. Jika seseorang akan melakukan perjalanan untuk destinasi yang relatif jauh, maka mereka akan berada di dalam transportasi untuk kurun waktu yang cukup lama.
Oleh karena itu, penting untuk mempersiapkan makanan pengganjal perut selama di perjalanan. Namun, Anda tak boleh sembarang membawa jenis makanan. Lantas, makanan apa sajakah yang cocok dibawa pada saat perjalanan jarak jauh? Simak penjelasan makanan untuk perjalanan jarak jauh berikut ini.
- Camilan kering
Camilan kering adalah makanan sehat yang pas untuk menemani perjalan jauh Anda. Hal ini karena memang ada banyak sekali pilihan camilan kering yang dapat disesuaikan dengan preferensi masing-masing, apalagi dengan cita rasanya yang juga beragam.
Camilan kering memang ada yang memiliki cita rasa manis dan ada pula yang cenderung asin gurih. Selain bisa menemani waktu perjalanan, Anda juga bisa mengganjal perut agar tidak sampai terlalu lapar saat berada di perjalanan.
- Buah-buahan
Pilihan makanan yang paling cocok disajikan saat berada di perjalanan jauh adalah buah-buahan. Hal itu karena buah-buahan memiliki banyak sekali manfaat baik untuk kesehatan tubuh, termasuk untuk meminimalisir potensi mabuk perjalanan yang mungkin dialami.
Tentu saja Anda perlu memilih buah-buahan yang tepat, tapi hindarilah buah-buahan yang memiliki cita rasa terlalu asam karena khawatir bisa menyebabkan sakit perut. Buah-buahan seperti jeruk ternyata sering dipilih oleh banyak orang untuk menghindari potensi mabuk perjalanan, sebab kaya akan vitamin C dan dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Terpenting jeruknya harus segar, tidak kecut, dan tidak dikonsumsi secara berlebihan.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
