PADANG (SumbarFokus)
Pahami beberapa tips naik pesawat supaya tetap tenang saat mengalami cuaca buruk di pesawat berikut ini. Simak baik-baik informasinya baik-baik, ya.
- Kencangkan sabuk pengaman
Hal pertama yang bisa Anda lakukan adalah tetap duduk dan kencangkan sabuk pengaman. Jangan bangkit dari kursi atau berjalan-jalan jika tidak ada keperluan yang mendesak.
- Ikuti arahan dari awak kabin
Hal terpenting lainnya adalah mendengarkan dan mengikuti arahan awak kabin selama di dalam pesawat. Anda juga perlu memerhatikan posisi pintu darurat, supaya saat terjadi sesuatu yang membahayakan, awak kabin akan mengevakuasi penumpang melalui pintu darurat pesawat.
- Membaca panduan keselamatan
Anda juga bisa membaca panduan keselamatan. Biasanya diletakkan di dalam kantung kursi di depan Anda. Jadi, Anda bisa mengetahui tempat pelampung dan cara menggunakan masker oksigen.
- Cobalah bernapas dalam-dalam
Jika Anda merasa sangat cemas, cobalah bernapas dalam-dalam, lalu hembuskan. Cara ini direkomendasikan karena bisa memicu respon menenangkan. Selain itu, jaga postur tubuh yang rileks dan jangan berpegangan pada sandaran lengan kursi, karena hal ini bisa meningkatkan kecemasan.
- Alihkan perhatian Anda
Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah mengalihkan perhatianmu. Daripada melihat kondisi cuaca buruk dari balik jendela pesawat, lebih baik Anda mengalihkan perhatian dengan mendengarkan musik, membaca majalah, atau membaca buku untuk mengurangi rasa panik.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
