Anda bisa mengonsumsi makanan selingan pada sore hari. Berbagai jenis buah dan sayuran rebus bisa Anda jadikan makanan selingan atau snack selama menjalani diet vegetarian. Ubi atau kentang goreng juga menjadi pilihan tepat sebagai camilan di sore hari.
4.Makan Malam
Anda bisa mencoba makan malam dengan makanan berbahan dasar pati. Makanan berbasis pati. Selain itu, kentang yang disajikan dengan cara dipanggang atau direbus bisa menjadi salah satu menu sehat makan malam bagi Anda yang menjalani diet vegetarian.
5.Makanan penutup
Konsumsi makanan penutup yang manis dan rendah lemak seperti buah segar, cokelat rendah lemak atau apel panggang.
Itulah penjelasan mengenai menu sehat diet vegetarian yang bisa Anda coba di rumah. Semoga bermanfaat! (006/BBS)
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
