Pembahasan tentang culture shock

Pembahasan tentang culture shock selanjutnya adalah cara mengatasinya. Apabila Anda berencana untuk menetap atau berkunjung ke luar negeri, tentu ada baiknya untuk mengetahui bagaimana cara mengatasi culture shock. Adapun beberapa hal yang bisa menjadi cara mengatasi culture shock adalah:

Menyadari dan mengakui perasaan tidak nyaman: Penting untuk mengakui bahwa perasaan tidak nyaman adalah hal yang wajar saat mengalami culture shock.
Membuka diri terhadap hal baru: Berpikiran terbuka dan menerima perbedaan budaya dapat membantu dalam proses adaptasi.
Terlibat langsung dengan budaya tersebut: Terlibat dalam kegiatan atau acara budaya lokal dapat membantu seseorang memahami dan merasakan lingkungan baru.
Bersosialisasi: Mencari teman baru dan terlibat dalam komunitas lokal dapat membantu seseorang merasa lebih nyaman dan terhubung dengan lingkungan barunya.
Menambah wawasan mengenai negara tujuan: Memperluas pengetahuan tentang negara tujuan, termasuk sejarah, budaya, dan kebiasaan lokal, dapat membantu dalam memahami lingkungan baru.
Menjadi anggota komunitas mahasiswa internasional: Bergabung dengan komunitas mahasiswa internasional dapat memberikan dukungan sosial dan bantuan dalam mengatasi culture shock.
Berpikiran terbuka: Membuka pikiran untuk mempelajari hal baru dan berdamai dengan keadaan baru dapat membantu meringankan beban mental saat menghadapi perbedaan budaya.

Itulah pembahasan tentang culture shock. Semoga bermanfaat! (006/BBS)