PADANG (SumbarFokus)
Biasanya, tinggi badan akan meningkat pesat saat usia pubertas. Ketika memasuki usia dewasa, tinggi tubuh menjadi terhenti meskipun sudah melakukan berbagai upaya. Sebenarnya, mengapa tinggi badan orang dewasa tidak bisa bertambah? Simak penjelasan tinggi badan orang dewasa yang tidak bisa bertambah berikut ini.
- Faktor yang memengaruhi tinggi badan
Tinggi tubuh setiap orang berbeda-beda yang dipengaruhi oleh berbagai faktor. Dilansir Medical News Today, beberapa faktor yang memengaruhi tinggi seseorang antara lain:
- Faktor genetik atau DNA: DNA merupakan faktor utama yang memengaruhi tinggi seseorang. Peneliti percaya bahwa DNA memengaruhi tinggi seseorang hingga 80 persen. Jika orang tua memiliki tubuh tinggi, maka besar kemungkinan anaknya juga memiliki tubuh yang tinggi, begitu pula sebaliknya.
- Faktor jenis kelamin: Jenis kelamin juga dapat memengaruhi tinggi. Biasanya, perempuan memiliki postur tubuh lebih pendek daripada laki-laki.
- Nutrisi: Mengonsumsi makanan bernutrisi mengandung vitamin dan mineral yang cukup dapat membantu seseorang bertambah tinggi.
- Aktivitas fisik: Aktivitas fisik juga berperan dalam pertumbuhan saat anak-anak. Ini karena aktivitas fisik dapat meningkatkan keluarnya hormon pertumbuhan.
- Mengenal lempeng pertumbuhan
Dilansir National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Disease, plat atau lempeng pertumbuhan merupakan area tulang rawan yang berada di dekat ujung tulang panjang. Lempeng pertumbuhan tersebut memungkinkan tumbuhnya tulang baru pada usia anak-anak dan remaja sehingga tinggi badan bertambah.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
