PADANG (SumbarFokus)
Menjaga kebugaran tubuh menjadi bagian dari aktivitas rutin sivitas akademika Universitas Negeri Padang (UNP). Memasuki pekan pertama Juli, UNP kembali menggelar kegiatan āUNP Bugarā melalui senam bersama di Ruang Terbuka Hijau Gedung Rektorat UNP, Jumat (3/7/2026).
Kegiatan tersebut diikuti seluruh sivitas akademika UNP. Senam kali ini dipandu instruktur Irgo dengan materi yang diarahkan pada peningkatan stamina dan menjaga kesehatan jantung.
Irgo mengatakan, materi senam disesuaikan dengan kebutuhan peserta, terutama sivitas akademika yang minim melakukan olahraga secara rutin.
Kepada Kantor Komunikasi dan Pemasaran Strategis, Irgo mengungkapkan materi senam untuk hari ini bertujuan untuk kesehatan jantung dan meningkatkan stamina tubuh, dimana kesehatan ini sangat dibutuhkan bagi civitas akademika apalagi mereka yang minim melakukan olah raga.
āAsik, untuk membimbing teman-teman disini karena seluruh Bapak-bapak /ibu-ibu sangat kompak dan antusias mengikuti seluruh gerakan dari awal hingga akhir,ā terangnya.
Kegiatan āUNP Bugarā yang dilaksanakan secara rutin tersebut menjadi salah satu upaya UNP memperhatikan kesehatan jasmani sivitas akademika di tengah aktivitas kampus yang tidak hanya berkaitan dengan kegiatan akademik.
Melalui kegiatan olahraga bersama, sivitas akademika memperoleh ruang untuk menjaga kebugaran sekaligus membangun kebersamaan di lingkungan kampus.
Pelaksanaan āUNP Bugarā juga menjadi bagian dari implementasi Sustainable Development Goals (SDGs), khususnya SDG 3 (Good Health and Well-Being) atau Kehidupan Sehat dan Sejahtera.
Dapatkan update berita lebih cepat dengan mengikuti Google News SumbarFokus.com. Klik tanda bintang untuk mengikuti.
